English Introduction

本教室希望將身體平衡(body balance)的概念讓大家知道,讓大家可以自覺正確的姿態為何,並且知道如何生活得更健康~~還有許多相關的課程和活動,歡迎大家有空來看看!! 預約電話:02-23918933. 教室地址:北市羅斯福路二段41號6F-1 (古亭捷運站6號出口,僑泰大樓6F)(點擊地址導向Google地圖)
Through our courses, we hope you can understand more about the concept of “body balance”, be able to perform the correct body posture, and enjoy a better & healthier life. To find out more about us: please visit our studio at: 6F.-1, No.41, Sec. 2, Roosevelt Rd., Taipei City (EXIT 6 of MRT Guting Station); or you can call us : 02-2391-8933.
(click address to google map)


*營業時間:周一~周五 9:00~21:00;周六 9:00~17:00


歡迎大家預約課程,趕快一起動吧!


課程價目

《身體姿態評估》

 

◆ 定價:1000 元

◆ 評估時間:30 分鐘

◆ 評估內容

1. 身體評估:體重/體脂肪率/骨骼肌率/內臟脂肪率/BMI 等評估

2. 姿態評估:脊椎/身體結構/姿態等評估

 

《團體課程制運動課程方案》

 

◆ 團體運動課程:

 骨盆運動/脊椎側彎/痠痛改善/平衡協調/筋膜放鬆/禪柔運動/禪柔紓壓/

 BARRE 燃脂提斯/空中提斯/TRX 懸吊間歇訓練/TRX 懸吊肌力訓練

◆ 課程時間:1 小時

◆ 月繳學員可任選 8 堂團體運動課程須於一個月內完成

 

 

體驗價

單堂價

月繳價

團體運動課程

$450/人

$620/人

$3680/人

 

私人一對一/一對多課程制運動課程方案墊上/器械彼拉提斯課程

 

◆ 課程時間:1 小時

 

 

體驗價

單堂價

一對一墊上

 

彼拉提斯運動課程

$1800/人

$2200/人

一對二墊上

 

彼拉提斯運動課程

$900/人

$1200/人

一對三墊上

 

彼拉提斯運動課程

$700/人

$950/人

一對四墊上

 

彼拉提斯運動課程

$550/人

$750/人

一對一器械

 

彼拉提斯運動課程

$2000/人

$2400/人

一對二器械

 

彼拉提斯運動課程

$1000/人

$1300/人